Willkommen im "Pure", Ihrem neuen Pilatesstudio in Koblenz!

  

 

Wann haben sie das letzte Mal nachhaltig in ihren Körper und ihre Gesundheit investiert?

 

Erfahren Sie warum Pilates von Profisportlern, Tänzern, Schauspielern, Politikern, Managern, Verkäufern, Müttern und noch vielen anderen so geschätzt und geliebt wird.

 

Durch Pilates lernen sie ihren Körper kennen und gelangen dadurch zu einer gesunden, fitten Lebensweise.



 

Achtung: Am Samstag den 21.04 findet kein Mattentraining um 10.00
Uhr statt!!!

Die Pilates Methode

Die Pilates-Methode wurde in den USA von Joseph Pilates und seiner Frau Klara Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt. Das Body-Mind-Training Pilates verhilft Menschen in ihrem Beruf zu mehr Leistung und Präsenz,in ihrer Freizeit zu einem bewussteren Entspannen. Trainiert wird klassischerweise in einem Einzeltraining auf den Pilatesgeräten Reformer, Trapez Table, Chair und Barrel.
Das Gruppentraining auf der Matte, mit und ohne Kleingeräten, hat sich auch seit langem etabliert und findet in der Woche neun mal statt.

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Wochenplan Gruppentraining

Unser wöchentliches Kursangebot richtet sich sowohl an Sportler, die bereits einige Erfahrung mit Pilates gesammelt haben, als auch an neugierige Neueinsteiger. Schauen Sie doch einfach auf den Wochenplan. Sicher ist auch für Sie ein passender Kurs dabei.

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